舉人五級 | 文 (80)

【高雄。健身/運動】GREENPOWER運動中心(高雄明誠會館)~高雄TRX~單次計費/不綁約/高雄健身/高雄運動/漢神巨蛋/瑞豐夜市 實用

場所名稱: GREENPOWER營養諮詢運動中心(高雄明誠會館)

發表日期:2017-02-19 10:37:42

評分: 50 / 50  

環境設備:
非常好
服務品質:
非常好
交通便利:
非常便利
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近幾年台灣的運動風潮盛行
騎單車、慢跑等各式各樣的型態都有
但有時候往往想要參與一項運動
可能初期的裝備等等都要花上一筆錢
甚至可能還有場地的限制
 
最近來到【GREENPOWER運動中心】
單次計費、不綁約、免年費
對於上班族或忙碌的家庭主婦等真的是一大福音
畢竟自身的經驗是偶爾臨時加班時根本就無法去運動
想去在去一點也不會有壓力與負擔(但千萬不要偷懶啊GREENPOWER營養諮詢運動中心(高雄明誠會館): 【高雄。健身/運動】GREENPOWER運動中心(高雄明誠會館)~高雄TRX~單次計費/不綁約/高雄健身/高雄運動/漢神巨蛋/瑞豐夜市)
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地點位於明誠二路上的水利會大樓9樓
機車可直接停路邊
汽車可直接停到地下室單次計費50元
停車非常的方便
 
 
基本計費方式為單次300元 課程90分鐘
雖然聽起來好久但平均一週來一次就能達到足夠的運動量
週一~週日都有不一樣的課程
TRX、瑜珈、腹肌馬甲線、燃燒體脂肪
 
 
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來看一下環境吧
去年七月底才正式成立的高雄明誠會館
環境相當的新穎與乾淨
看了就覺得舒服
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記得先到櫃台填寫資料及提供是與哪位教練或助教報名的喔
若有貴重物品也可以借用置物櫃擺放
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怎麼有到咖啡廳的錯覺!!!
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乾淨明亮的更衣間與置物櫃
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KUMO喜歡上TRX
主要希望能增強自己的肌耐力
手臂大腿線條能明顯一點
也想要練個漂亮的馬甲線 
夏天穿比基尼也會比較好看(夏天快來呀~~~)
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其實運動不分男女老幼高矮胖瘦
每個人的需求真的大不相同
可以先選初級或喜歡的課程報名
後續再與教練諮詢適合自己的課程
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GREEN POWER高雄明誠會館
TRX上課實景
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前方會有主要帶課教練教導動作
旁邊會有其他教練輔導新進學員看動作標不標準
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KUMO常常和同事或高中好姊妹一起來
多人一起來真的很好玩
互相取笑(啊~是打氣啦!)
運動當中也能聯繫感情
 
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第一次做完TRX的隔天真的有像被卡車撞過的感覺
但連續去了幾週身體體能越來越適應
動作也能跟上教練的要求與強度越來越高
朋友也分享身體線條也較為緊緻明顯唷
 
 
 
 
 
 
 

KUMO將的消費資訊

評分: 50 / 50

本次消費:NT 300 元 / 1人 = NT 300 元 / 人

活動耗時:約 1 小時 30 分鐘

分類標籤:
高雄TRX TRX 高雄健身 高雄運動課程 GREENPOWER
服務內容:
營養諮詢 運動課程 TRX 腹肌馬甲線
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