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iCoupon怎麼換

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商家基本資訊

  • Yoga Journey 瑜珈旅程
  • 地址:台北市大安區復興南路一段222號3樓
  • 電話:02-6638-8889

使用期限

2018-01-13~2018-02-28

使用規則

  1. 限首次造訪Yoga Journey者使用。
  2. 每人限購買1次。每組限一人使用。
  3. 使用本券需提前3天來電02-6638-8889預約。
  4. 身體若有特殊狀況、懷孕、服用藥物等請在課程諮詢時事先告知專員
  5. ※ 請注意!本折價券由商家主動提供與上架,建議在兌換前先行與商家聯繫確認折價券內容與使用方式。
  6. ※ 請注意!不得折現金或更換其他商品,不可與其他優惠併用,不找零,店家與愛評網保有隨時調整活動內容及解釋權利,使用方式見網頁
  7. ※ 請注意!本券遺失或損壞無法辨識恕不補發
  8. ※ 請注意!本券為非賣品不得轉售

商家基本資訊

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熱瑜珈有助雕塑體態、舒緩腰酸背痛與釋放壓力

詳細介紹

每到天冷時總是特別容易四肢冰冷、身體疲倦......來一場溫暖身心的熱瑜珈練習吧!持續規律的瑜珈練習,能幫助我們提高大腦神經系統的調節能力,使體溫調節中樞更靈敏,保持能量,幫助體內機能健康運作,有助於暢通氣血,讓怕冷體質與手腳冰冷症狀得到改善。

在高溫溼的熱瑜珈教室中,你能感受到身體比平時更舒適靈活,我們將以順暢平穩的呼吸,引導身體進行基礎瑜珈動作練習,舒展肌肉的同時使心靈沈澱,卸除壓力,享受大汗淋漓的舒暢快意。

Yoga Journey為您規劃了一系列舒緩身心的熱瑜珈系列課程。

歡迎首次造訪的您免費報名。
後續將有專人與您電話聯繫為您確認報名事宜。
線上預約:http://yogajourney.com.tw/free-trial-class/
預約專線:02-6638-8889

小叮嚀:熱瑜珈系列課程 建議有一般哈達瑜珈課程經驗的學員參與,不建議患有心血管疾病,高、低血壓,呼吸系統疾病以及懷孕女性練習。

課程介紹:
-熱伸展-
在濕熱環境中,長時間停留伸展,打開平時較不容易舒展的筋骨,增加身體的彈性空間,同時達到排汗的功效。

-熱核心-
鍛鍊核心是一個預先強化的概念,在日常生活中可讓我們的行動更敏捷,並能強化下背與緩和腰痠背痛的情形。核心肌群強而有力的人,身體的穩定性及動作的協調上都會較好,並能維持抬頭挺胸、收小腹的健康體態。

在熱核心課程裡,我們將於高溫濕的熱教室中進行一系列充滿活力的瑜珈動作練習,分享以正位的順序進入深蹲、肘撐的變化式動作,鍛鍊核心,強化肌力,進而提升身體覺知。

-熱瑜珈-
在36度- 40度的濕熱環境中,配合瑜珈體位法序列練習,讓學員自然舒展身心,達到排汗排毒、消除疲勞的功效。

一起感受,熱瑜珈帶來的改變!

提升肌力 體態緊實勻稱 
促進循環 舒緩緊繃痠痛 
釋放壓力 優化睡眠品質
強化關節 身體靈活柔韌 
按摩臟腑 提高消化機能 
增強心肺 促進整體健康

Yoga Journey 復興館 02-6638-8889
台北市大安區復興南路一段222號3樓
(近忠孝復興捷運站2號出口)

本券已兌換結束

注意事項

  1. 本折價券由合作商家主動提供與上架,所有產品服務與品質將由該商家負責與保證。
  2. 本折價券由合作商家主動提供與上架,建議在兌換前先行與商家聯繫確認折價券內容與使用方式。
  3. 若對本折價券有使用上的疑問,請直接撥打商家聯絡電話洽詢。
  4. 若您是使用手機進行付費兌換,您所支付的費用為簡訊系統、電線業者與平台維護的費用,不論任何原因皆無法退還。
  5. 本票券由7-11 ibon印製,須於結帳時出示完整票券,經由商家檢驗該票券內容無誤,撕下收執聯進行兌換。
  6. 請妥善保存此票券,如發生遺失、破損、燒毀或無法辨識...等情形時,視同無效券,一律不予補發。
  7. 本折價券請於有效期限內使用,逾期視同無效券,一律不提供補發或更換。
  8. 本折價券不得兌換現金、不找零,不等同禮券。

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