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至 2018-06-30 23:59 結束

商家基本資訊

  • Yoga Journey 瑜珈旅程
  • 地址:台北市松山區敦化南路一段90號
  • 電話:02-2711-8996

使用期限

2018-05-03~2018-06-30

使用規則

  1. 限首次造訪Yoga Journey者使用。
  2. 每人限兌換1次。
  3. 使用本券需提前3天來電2711-8996預約。
  4. 熱瑜珈不建議患有心血管疾病,高、低血壓,以及懷孕女性練習。
  5. ※ 請注意!本折價券由商家主動提供與上架,建議在兌換前先行與商家聯繫確認折價券內容與使用方式。
  6. ※ 請注意!不得折現金或更換其他商品,不可與其他優惠併用,不找零,店家與愛評網保有隨時調整活動內容及解釋權利,使用方式見網頁
  7. ※ 請注意!本券遺失或損壞無法辨識恕不補發
  8. ※ 請注意!本券為非賣品不得轉售

商家基本資訊

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Yoga Journey瑜珈旅程
Yoga Journey瑜珈旅程
熱瑜珈塑造勻稱體態,舒緩壓力,身心輕盈。

詳細介紹

整天久坐辦公室缺乏運動容易讓肩頸痠痛、代謝變差,Yoga Journey特別為上班族規劃了一系列舒緩身心的熱瑜珈系列課程,熱瑜珈有助舒緩痠痛,釋放壓力,塑造勻稱體態,提升睡眠品質等多重功效,持續瑜珈練習能幫助舒緩身體與精神上的緊繃壓力,輕柔的按摩臟器與刺激腺體,進而促進身體的整體健康,由內而外散發美麗好氣色。頂級高溫溼熱瑜珈設備,歡迎您免費體驗。

線上預約:http://yogajourney.com.tw/free-trial-class/
預約專線:Yoga Journey敦化館 02-2711-8996

提醒您:熱瑜珈系列課程不建議患有心臟病、高低血壓、心血管疾病、懷孕、服用藥物者參與。

課程選擇:
熱伸展
在濕熱環境中,長時間停留伸展,打開平時較不容易舒展的筋骨,增加身體的彈性空間,同時達到排汗的功效。

熱療癒
在濕熱環境中進行療癒瑜珈,加深排毒、排汗。熱療癒瑜珈著重在心的療癒,而心的療癒,來自於放下頭腦叨絮的雜念,鬆開累積在身體情緒與壓力 。所以此課程體位法大部份以舒適的躺姿以及少許的坐姿為主,少了地心引力的阻力,身體可以更放鬆的伸展,呼吸也更加深緩。

熱瑜珈
在36度- 40度的濕熱環境中,配合瑜珈體位法序列練習,讓學員自然舒展身心,達到排汗排毒、消除疲勞的功效。

熱流動
在濕熱環境中,練習富挑戰性的連續體式,淨化身體、防止體內廢物累積,維持身體正常機能。

熱瑜珈為你帶來這些改變
1. 維持健康體態,展現勻稱線條。 
2. 促進血液循環,緩解腰痠背痛。
3. 舒緩情緒壓力,增進睡眠品質。 
4. 刺激淋巴系統,使皮膚光澤亮麗。
5. 增強心肺功能,促進整體健康。 
6. 緩解憂鬱情緒,提昇精神元氣

Yoga Journey 瑜珈旅程
敦化館 02-2711-8996 台北市松山區敦化南路一段90號
www.yogajourney.com.tw

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  6. 請妥善保存此票券,如發生遺失、破損、燒毀或無法辨識...等情形時,視同無效券,一律不予補發。
  7. 本折價券請於有效期限內使用,逾期視同無效券,一律不提供補發或更換。
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